درد استخوان و لگن؛ علائم، علل و تفاوت درد مفصل و استخوان
درد استخوان و لگن یکی از شایعترین دردهایی است که کیفیت زندگی افراد را تحتالشعاع قرار میدهد. بیماران برای توصیف درد مفصل لگن (ران) از عبارات گوناگونی مانند التهاب، درد سنگین، احساس سوزش و گزگز استفاده میکنند. این درد میتواند به تدریج در طول هفتهها و ماهها ظاهر شود یا به صورت ناگهانی شکل گیرد.
درک منشأ درد بسیار حیاتی است؛ زیرا علائم دردهای استخوانی میتواند نشاندهنده آسیبهای مختلفی از جمله کشیدگی عضلانی ملایم تا شکستگی استخوان (در موارد حاد) باشد. درد استخوان و لگن میتواند به صورت پایدار یا موقت هنگام راه رفتن، ایستادن و یا حتی نشستن ظاهر شود.
تفاوت درد استخوان لگن و درد مفصل ران
گرچه در زبان عامیانه این دو عبارت یکسان استفاده میشوند، اما منشأ آنها متفاوت است:
- درد استخوان (Bone Pain): معمولاً دردی عمیقتر، مبهم و کمتر شایع است که به مغز استخوان یا شکستگیهای پاتولوژیک مربوط میشود.
- درد مفصل (Joint Pain): دردی است که در محل تلاقی استخوانها (یعنی مفصل ران) حس میشود و اغلب ناشی از آسیب به غضروف، رباطها، تاندونها یا بورسها (کیسههای پر از مایع) است.
علائم هشداردهنده دردهای مفصل لگن
در صورتی که دچار آسیب دیدگی و بیماری در مفصل هستید، علاوه بر درد، عملکرد ناصحیح مفصل لگن نیز میتواند نشانهای از مشکل جدی باشد. عدم درمان به موقع، میتواند منجر به درگیری مزمن در مفصل شود. بسیاری از علائم دیگر وجود دارد که دلیل شروع یا پیشرفت این بیماری باشد:
- بی حسی و کرختی: احساس سوزش یا مور مور شدن در ناحیه لگن یا پایینتر از آن.
- کاهش تحرک مفصل: ناتوانی در حرکت دادن ران یا زانو به طور کامل (به ویژه هنگام بالا رفتن از پله).
- احساس خشکی و گرفتگی: احساس سفتی در ماهیچهها و مفاصل، به خصوص پس از بیدار شدن از خواب یا نشستن طولانی.
- درد ارجاعی: احساس درد مفصل زانو یا مچ پا، در حالی که مشکل اصلی در مفصل ران است.
- التهاب و سوزش: تورم و گرمی در اطراف مفصل ران.
- احساس شکستن یا کشیدگی مفصل: شنیدن صدای کلیک یا تقتق هنگام حرکت دادن ران.
علل اصلی ایجاد درد و اختلال عملکرد
عملکرد ناصحیح مفصل لگن علاوه بر درد، میتواند ناشی از بیماریهایی چون استئوآرتریت (ساییدگی غضروف)، بورسیت (التهاب بورسها)، تاندونیت (التهاب تاندونها) و در رفتگیهای جزئی باشد. این مشکلات باعث میشوند که مفصل لگن شما برای جبران درد، خود را در حالت خاصی حرکت دهد و این الگوهای حرکتی غلط، درد را بیشتر تشدید میکنند.
بد شکلی مفصل و ران که یک علامت جدی است، میتواند نشاندهنده آرتروز پیشرفته، نکروز استخوان (مرگ بافت استخوانی) یا دررفتگی کامل مفصل باشد و نیازمند مداخله فوری پزشکی است.
راهکارهای اولیه و زمان مراجعه به پزشک
برای مدیریت اولیه درد استخوان و لگن، استراحت، استفاده از یخ یا گرما، و مصرف داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (OTC) میتواند کمک کننده باشد. اما در صورت مشاهده علائم جدی مانند بیحسی کامل، بدشکلی مفصل، یا ناتوانی ناگهانی در تحمل وزن، باید فوراً به پزشک متخصص ارتوپد مراجعه کنید تا علت اصلی تشخیص داده شده و درمان مناسب تجویز شود.
