ملاتونین هورمونی است که به تنظیم ریتم شبانهروزی بدن کمک میکند؛ همان ساعت داخلی که بر خواب، ترشح هورمونها و بسیاری از عملکردهای دیگر بدن تأثیر میگذارد. مصرف ملاتونین میتواند زمان به خواب رفتن را کاهش دهد و مدت و کیفیت خواب را بهبود بخشد. این مکمل گزینهای عالی برای افرادی است که شیفت کاری دارند، دچار جتلگ میشوند، یا بهطور کلی با خوابیدن مشکل دارند.
این قرصهای زیرزبانی گیاهی با طعم نعناع طبیعی سریع حل میشوند و از طریق جذب مستقیم زیر زبان اثرگذاری سریعی دارند.
مزایا:
- کمک به کاهش زمان به خواب رفتن در افرادی که دیر به خواب میروند
- کاهش خستگی روزانه و اختلالات خواب ناشی از جتلگ، شیفت کاری یا تغییر در برنامه خواب
- تنظیم مجدد چرخه خواب و بیداری بدن
- افزایش مدت خواب در افراد دچار کمبود خواب یا تغییر در برنامه خواب
- کمکخواب غیرمُعَدَّل و بدون ایجاد وابستگی
- حلشدن سریع برای جذب بهتر
- دوز استاندارد
اطلاعات محصول
| هر قرص حاوی: | |
| ملاتونین | ۳ میلیگرم |
لاکتوز مونوهیدرات، سلولز میکروکریستالین، طعمدهنده نعناع، کراسکارملوز سدیم، استئارات منیزیم گیاهی (بهعنوان روانکننده).
دوز توصیهشده (فقط بزرگسالان):
۱ تا ۳ قرص زیرزبانی را هنگام خواب یا کمی قبل از خواب زیر زبان قرار دهید تا حل شود، یا طبق دستور پزشک مصرف کنید.
جتلگ:
در طول سفر و پس از رسیدن به مقصد تا زمان سازگاری با ریتم جدید روزانه مصرف شود. برای مصرف کوتاهمدت و گاهبهگاه مناسب است.
تمام موارد بهجز جتلگ:
برای مصرف بیش از ۴ هفته، با پزشک مشورت شود.
-
افزایش مدت خواب و بهبود کیفیت خواب در افرادی که دچار کمبود خواب یا تغییر در برنامه خواب هستند (مانند شیفتکاری و جتلگ)
-
کمک به کاهش خستگی روزانه ناشی از جتلگ
-
کاهش زمان به خواب رفتن در افراد مبتلا به تأخیر در فاز خواب و کمک به تنظیم چرخه خواب و بیداری بدن
پیش از مصرف، در صورت داشتن اختلالات هورمونی، دیابت، بیماریهای کبدی یا کلیوی، فلج مغزی، تشنج، میگرن، افسردگی، فشار خون بالا یا در صورت مصرف داروهای کاهنده فشار خون یا داروهای خوابآور/آرامبخش با پزشک مشورت کنید.
پس از مصرف ملاتونین تا ۵ ساعت از رانندگی یا کار با ماشینآلات خودداری کنید.
در صورت تداوم علائم برای بیش از ۴ هفته (بیخوابی مزمن)، با پزشک مشورت کنید.
در صورت مصرف داروهای سرکوبکننده سیستم ایمنی، بارداری یا شیردهی، از مصرف این محصول خودداری کنید.
دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
بدون رنگهای مصنوعی، نگهدارنده یا شیرینکننده؛ فاقد نشاسته، گندم، گلوتن، مخمر، سویا، تخممرغ، ماهی، صدف، نمک، مغزهای درختی و مواد اصلاحشده ژنتیکی (GMO).
مناسب برای گیاهخواران.